Massatge amb Estiraments Assistits
Dues terapeutes ajuden a guanyar mobilitat i a descarregar articulacions amb maniobres sincronitzades.
El que sentiràs
- Estiraments segurs guiats en tot moment
- Ús de bandes i suports per millorar els rangs de moviment
- Perfecte per a qui passa moltes hores assegut o dret
Ritual pas a pas
Inici
Avaluació ràpida de mobilitat i escalfament articular.
Estiraments guiats
Treball assistit en maluc, esquena i espatlles amb respiració.
Recuperació
Alliberament miofascial suau i consells posturals.
L'Experiència de Mobilitat Assistida
Inspirat en el massatge tailandès i l'osteopatia suau, aquest ritual no només pasta el múscul, sinó que crea espai dins de les articulacions. És l'experiència perfecta per a aquells que senten el seu cos "rígid" o bloquejat.
Per què triar Mobilitat Assistida?
A vegades el massatge clàssic no és suficient per desfer la sensació d'escurçament muscular. En estirar de forma assistida, enganyem els reflexos del sistema nerviós, aconseguint rangs d'obertura i flexibilitat que no podries assolir per tu mateix.
Beneficis Clau
- Augment immediat del rang articular
- Descompressió de la columna vertebral
- Alliberament d'articulacions majors (maluc, espatlles)
- Sensació d'haver "crescut" un parell de centímetres
- Prevenció activa de lesions articulars
- Millora en la respiració per expansió toràcica
Estiraments Guiats
La terapeuta utilitza el seu propi pes, palanques i bandes per moure el teu cos en diferents angles. Tu només has de respirar i deixar-te portar. Les mobilitzacions es combinen amb passis de massatge per assentar el treball estructural.
Seguretat i Eficàcia
- Tècniques de tracció suaus i sempre dins el límit del dolor.
- Comunicació constant per ajustar l'amplitud.
- Ideal com a preparació o recuperació esportiva.
- Treball profund que impacta en tendons i lligaments.
